脖子痛、腰背酸痛？強烈建議你用這個小工具！
閱讀：537次時間：2020-02-26
每天對著電子屏 8 小時是真累。
一轉頭，脖子痛；一起身，腰酸背痛；好不容易擠出時間運動，還軟組織損傷。
一下班只想去「按摩店」躺平，但弄得不好不僅僅是充卡費錢的事，軟組織損傷會更嚴重。
雖然適當按摩可緩解頸背部肌肉及筋膜緊張，但無資質按摩師可不一定按的準了。如果遇到「暴力按摩」，雖然短時間內很爽，但幾小時后又會痛。
因為過大力度按摩，肌肉會發生水腫，反復按摩又會反復水腫，只會越來越嚴重。
其實醫院里康復科有個小工具可以分享給你，比按摩更靠譜，刺激力度也更可控：電刺激脈沖理療儀
它是經皮神經電刺激療法，通過適當強度頻率的電流連續刺激神經、肌肉和細胞，激發身體自然產生嗎啡，阻斷和舒緩疼痛信息。
除了緩解腰痛、肩頸痛、軟組織損傷、關節炎等急慢性疼痛，臨床還應用于如降低痙攣、恢復運動功能等。
覺得去醫院太麻煩的，還能選擇小巧便攜的電脈沖理療儀——在家就能用（感興趣的可拉到文末）。
聽名字，覺得「電刺激理療」就是被電麻的感覺嗎？可是萬萬沒想到，它居然有真人按摩的感覺！
揉肩、敲打、拍拍，就好像有人在給你用力按，你還可以按自己的耐受度，調節不同的檔位。
但它又并不通過使勁搓揉你的肌肉達成效果，所以也沒有肌肉被拉扯產生的痛。
它是通過脈沖電流促進血液循環，使致痛物質加速排出，局部水腫加速消退，促使神經細胞加速恢復，起到鎮痛、消腫、讓神經肌肉功能恢復的作用
康復科就有多種類型的神經電刺激理療儀，以中頻為主，同時有交叉電流理療儀（需醫療專業人員使用）。
神經內科特別是腦梗塞后遺癥、神經外科腦外傷恢復期，骨科骨折術后恢復期的患者，每天都在使用中頻理療儀。
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